四款養生水果茶

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四款養生水果茶的用料

具體如下♡~

四款養生水果茶的做法

#開啟冬日滋補新吃法#四款養生水果茶的做法圖解1

步驟1

雪梨金桔紅棗茶~ 食材~雪梨、紅棗，金桔，枸杞。 1⃣️雪梨用鹽洗幹淨切塊。（化痰止咳，潤肺降嗓） 金桔用鹽洗幹淨切十字口。（開胃生津，美容護膚） 紅棗去核切丁。（補中益氣，養血安神） 2⃣️把食材放進養生壺裡（除枸杞）➕适量的清水，煮開。（快煮開前30秒，撒上枸杞）
#開啟冬日滋補新吃法#四款養生水果茶的做法圖解2

步驟2

車厘子草莓養顔茶~ 食材~車厘子，草莓，黃冰糖。 1⃣️草莓去掉屁屁。（改善便秘，美容護膚，護眼明目） 車厘子取核。（保護視力，養顔美容，補血） 2⃣️養生壺裡放入，草莓➕車厘子➕黃冰糖➕适量的清水，煮開就可以啦！
#開啟冬日滋補新吃法#四款養生水果茶的做法圖解3

步驟3

紅酒水果香茶~ 食材~紅酒，蘋果，橙子，檸檬，八角，丁香，香葉，桂皮，迷叠香。 1⃣️蘋果切片，半個橙子切片，另外半個橙子擠出汁（皮上插入丁香），半個檸檬切片，另外半個檸檬擠出汁。（檸檬去籽，要不會苦） 2⃣️養生壺裡倒入橙子汁和檸檬汁➕蘋果片➕橙子片➕檸檬片➕桂皮➕八角➕香葉➕迷叠香，倒入适量紅酒煮開，調入冰糖，繼續煮五分鐘。
#開啟冬日滋補新吃法#四款養生水果茶的做法圖解4

步驟4

水果檸檬茶~ 食材~蘋果，檸檬，橙子，冰糖。 1⃣️取一個橙子切果肉，去頭去尾。（從中間切開，去皮，這樣切果肉超容易哦） 另外兩個橙子切片。（消食開胃） 蘋果切小塊。（排毒養顔） 檸檬切片。（VC美白） 2⃣️先将橙子果肉➕冰糖➕少量清水，煮沸，壓成果泥。 3⃣️再放橙子片➕檸檬片➕蘋果塊➕适量清水，繼續煮開。

四款養生水果茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

創建時間:2023-11-07 · 重慶市

©本菜譜的做法由 不休息大俠的麻麻 編寫，未經授權不得轉載
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